Pilateslessen in Naarden

Kracht en flexibiliteit met controle

PilatesCare verzorgt privé- en groepslessen Pilates in Naarden en omstreken.

Trainer

Ik ben Patricia van Romondt, gecertificeerd STOTT Pilates™ trainer en blijf continu bezig om mijzelf via het gerenommeerde opleidingscentrum verder te bekwamen.

Over de trainer

Patricia van Romondt: oprichter/eigenaar PilatesCare en STOTT Pilates™
gecertificeerd docent.

Waarom PilatesCare?

De PilatesCare-methode is veilig en aangenaam voor iedereen die bewust aandacht wil geven aan zijn lijf; fit of misschien minder fit.

Voor wie?

PilatesCare is voor jong en oud, mensen met rug-, schouder- knie klachten of bekken instabiliteit, of gewoon om fit te blijven.

Kleine groepslessen

In een kleine setting, weg van de drukte van de sportschool, wordt persoonlijke begeleiding gegeven in kleine groepen van 4 tot 8 personen.

De 5 principes van STOTT Pilates™

Gebaseerd op: ademhaling, bekkenstabiliteit, plaatsing van de ribben, schouderstabilisatie en plaatsing van nek en hoofd.

 

Ik zie Pilates een beetje als koken; inzet, wilskracht en een goede chef maken het tot een succes. In dat laatste heb ik aan Patricia een hele goede!

 

Julius Jaspers - BN'er, kok, schrijver Privé
klant Naarden

Patricia is zeer professioneel. 

Ze heeft medische kennis en weet op de juiste manier het houdings- en bewegingsapparaat te begeleiden op elke gewenste niveau.

 

Eric Ruiter - fysiotherapeut & locatie-manager Fysioholland Bussum
Gast

Patricia is een kundige en prettige Pilates-docent. Ze kan goed inspelen op de persoon en past haar les hierop aan. 

Ze geeft op een ontspannen en effectieve manier les. Een aanrader voor iedereen!

 

Wil en Ingrid - LeefstijlCoach Academy Nederland
klanten in Groepslessen

Ik heb Patricia ontmoet in een fysiotherapie-praktijk en heb besloten om privélessen te gaan volgen. Patricia kan de oefeningen goed uitleggen en kan het oefenprogramma gemakkelijk aanpassen aan de actuele klachten en zij is prettig in de omgang. Patricia zorgt voor een fit lijf en een ontspannen hoofd. Ik kan Patricia aan iedereen aanbevelen!

Annelies van Schie - arts, VU Ziekenhuis Amsterdam

Ik voel me per week energieker en sterker worden. Een mooie aanvulling als yoga-docent en eigenaar van een yoga-studio.

 

Yvonne Reichardt - Yoga Yvonne Naarden
privé-klant

Patricia is een betrokken Pilates-docent met veel persoonlijke aandacht voor de mensen in haar klas.
Ze let scherp op houding en of de oefeningen juist worden uitgevoerd. Bovendien stemt ze haar lessen altijd goed af op de deelnemers. 

Annemarie Beintema - oncologie en oedeemfysiotherapeut, oprichter Cancer Care Center, Amsterdam