Over de trainers
Patricia van Romondt
Ik ben Patricia, geboren in Zwitserland met Nederlandse ouders. Daarna heb ik gewoond en gewerkt in Engeland, de VS en Afrika. Nu woon ik al weer meer dan 15 jaar in Nederland.
Ik ben gecertificeerd STOTT Pilates®–trainer en blijf continu bezig om me via dit gerenommeerde Canadese Pilates opleidingscentrum* nog verder te bekwamen.
Ik heb ervaring met mensen met klachten, en werk graag met een brede doelgroep, jong – oud, fit – minder fit, Nederlanders en Expats.
Ik geef al meer dan 10 jaar Pilatesles en ben me steeds meer gaan specialiseren in het werken met de wat meer gevoelige doelgroepen zoals:
- ouderen 50+
- mensen met rug-, schouder- of knieklachten of bekkeninstabiliteit
- zwangeren, post/prenataal
- vrouwen in de herstelfase van borstkanker.
Maar ik help ook medewerkers/professionals op hun werkplek om met Pilates preventief te werken aan klachten door ze meer bewust te maken van hun houding (bijvoorbeeld zittend achter de computer) en te sterken in een gezonde houding.
Ik kan Pilateslessen geven in het Nederlands, Engels of Frans, mijn moedertaal.
Helene Garofalo
NL – Ik ben Canadese en woon al meer dan 16 jaar in Nederland. Ik heb gewoond in Canada, de Verenigde Staten, Nederland, China en Singapore. Pilates heb ik ontdekt terwijl ik in Singapore woonde. Toen werd ik meteen verliefd op de manier waarop het mijn lichaam hielp versterken en leerde te strekken. Ik ben een gecertificeerd Pilates docent voor de BASI mat. Het is heerlijk om met mensen te werken en hun te helpen om hun eigen potentieel te bereiken. Pilates is een geweldig middel om een goede postuur te behouden, om actief en sterk te blijven tijdens onze drukke levens, vooral als we ouder worden.
ENG – I am Canadian and have been living in the Netherlands for over 16 years. I have lived in Canada, The United States, The Netherlands, China and Singapore. I discovered Pilates while living in Singapore and immediately loved the way it helped strengthen, tone, and stretch my body. I am a BASI mat certified Pilates instructor who enjoys working with people and helping them achieve their potential. I believe that Pilates is a wonderful way to maintain good posture, stay active and strong while living our busy lives, especially as we age.
Opleidingen / education
- BASI mat Pilates – 2020
- Power of Aging workshop, BASI – Sept 2021
- Stress Release Series – Jan 2022
- Movement Anatomy -2023
Cheryl Kruit
“In de eerste instantie liet ik me opleiden als grafisch ontwerper & multimedia designer maar besloot eind ’20 alsnog mijn andere passie te volgen: bewegen via sport, dansen en martial arts. Bewegen betekent voor mij vrijheid. Ik volgde diverse opleidingen tot allround sportinstructrice en de Pilates & Ashtanga Yoga-opleiding in het buitenland. In 2010 opende ik mijn eigen Yoga en Pilates-studio in Hilversum. Ik vond het ook belangrijk om mijn kennis van het menselijk lichaam te vergroten middels Anatomie en ‘Hands-on Adjustmenst’-opleidingen.
Ik denk niet graag in hokjes en zie mijzelf liever als ‘bewegingsdocent’. Alle verkregen kennis vloeit immers in elkaar over. De creativiteit zie je terug in mijn lessen. Geen les is hetzelfde en heel belangrijk: er mag gelachen worden.”
Katya Meijer (invalster)
Ik ben Katja, een Finse die al jaren in Nederland woont. Mijn hele leven heb ik gesport en veel verschillende manieren van bewegen gedaan, zoals langlaufen, hardlopen, mountainbiken, rolschaatsen, ballet, (step)aerobics, zumba, HIIT, yoga…
Pas een paar jaar geleden heb ik Pilates leren kennen. Dat was liefde op het eerste gezicht en ik heb me er flink in verdiept. Ik ben geïnspireerd om te bewegen met aandacht en kwaliteit. Op het moment volg ik de opleidingen Contemporary Methode en STOTT Pilates. Ik kom soms lesgeven of observeren, en volg ook gewoon graag zelf de lessen. Graag tot snel op de mat!